Als ich während meinem Studium mit Yoga begonnen habe, war es für mich eher eine Art Aneinanderreihung von Körperhaltungen. Ich habe mich zwar nach der Praxis gut gefühlt, jedoch war mir nicht wirklich klar weshalb. Erst durch meine regelmässige Praxis, insbesondere während der Schwangerschaft, wurde mir klar, dass Yoga noch viel mehr ist als Asanas. Flexibilität , Stabilität und Balance gab mir Yoga dann vor allem nach der Geburt, als sich mein Leben als Mutter komplett veränderte. Durch das Yoga Teacher Training und den regelmässigen Meditationen veränderten sich nicht nur meine Körper- sondern auch meine Lebenshaltungen. Inspiriert von tollen Lehrer:innen und meinem Alltag, ist das Unterrichten nun zu einer Leidenschaft geworden.

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2022 - YTT "My True Self" - Aloha Yoga Aarau (RYS 230h)

2023 - Prä- und Postnatal Yogalehrerin - WAY (RPYS 100h)

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