Kurse
Slow Vinyasa
Mittwoch 10:00 - 11:00 Uhr
Die Kurse eignen sich für Einsteiger:innen und Yogi:nis mit Erfahrung.
Die Kurse finden an folgenden Daten statt:
Freitag 9.8.2024 17:00 - 18:00 Uhr
Freitag 23.8.2024 17:00 - 18:00 Uhr
Mittwoch 28.8.2024 10:00 - 11:00 Uhr
Freitag 6.9.2024 17:00 - 18:00 Uhr
Mittwoch 11.9.2024 10:00 - 11:00 Uhr
Freitag 13.9.2024 17:00 - 18:00 Uhr
Mittwoch 18.9.2024 10:00 - 11:00 Uhr
FERIEN
Mittwoch 23.10.2024 10:00 - 11:00 Uhr
Mittwoch 30.10.2024 10:00 - 11:00 Uhr
Mittwoch 6.11.2024 10:00 - 11:00 Uhr
Mittwoch 20.11.2024 10:00 - 11:00 Uhr
Mittwoch 27.11.2024 10:00 - 11:00 Uhr
Mittwoch 4.12.2024 10:00 - 11:00 Uhr
Mittwoch 18.12.2024 10:00 - 11:00 Uhr
FERIEN
Yoga in der Kirche
Dienstag 19:00 – 20:00 Uhr @Omnia
Im Dachstock der renovierten Kirche in Dierikon fliessen wir gemeinsam durch stärkende Yang und entspannende Yin Asanas, um Körper Geist und Seele in Einklang zu bringen.
In der einmaligen Kulisse sind Einsteiger:innen und Yogi:nis mit Erfahrung willkommen. Bei Interesse schreibe mir eine Email, oder reserviere dir hier eine Matte.
Schwangerschaftsyoga
Montag 09:30 Uhr @fit'n'fun
Hast du Glück im Bauch? Eine Schwangerschaft ist eine ganz aussergewöhnliche Zeit. Der Schwangerschaftsyoga Kurs hilft dir in Bewegung zu bleiben, zu entspannen und dich gelassen auf die Geburt vorzubereiten. Es geht darum in Bewegung zu bleiben - Raum für dich und dein Baby zu schaffen – Kraft zu tanken - Verspannungen zu lösen – Vertrauen zu stärken – und zu Atmen. Einstieg ist jederzeit möglich und der Kurs für alle drei Trimester geeignet.
Bei Interesse schreibe mir bitte eine E-Mail.